LES SEMINAIRES




  1. *CONFIANCE EN SOI & GESTION DU STRESS

    printemps 2014


2 jours pour développer votre confiance en vous et gérer votre stress


Apprenez et pratiquez en groupe des outils simples, concrets et efficaces, largement utilisés par les professionnels de la thérapie et du coaching : Programmation Neuro Linguistique (PNL), Emotional Freedom Technique (EFT), cohérence cardiaque, techniques de visualisation ...



Quelle que soit votre problématique personnelle, dans une ambiance conviviale, propice aux échanges, à l’apprentissage et à l’épanouissement de vos capacités vous pourrez apprendre à :


•    définir et atteindre vos objectifs personnels et/ou professionnels,

•    dépasser vos peurs, vos limites,

•    gérer votre stress et vos émotions,

•    développer votre confiance en vous et vos capacités,

•    et bien plus encore ...



Lors du séminaire Confiance en soi & Gestion du stress, vous mettez en place des stratégies personnelles de progression et acquérez la maîtrise de techniques simples et efficaces que vous pourrez utiliser chez vous, au travail, selon vos propres besoins.



Lieu : Paris 15ème - 47, rue Fondary.

Calendrier : printemps 2014

Horaires : 9h30 - 12h30 / 14h00 - 17h30

Tarif : 300 € - Nombre de places limité.

Contact : Sébastien Bras 06.12.21.78.87.  email : contact@sebastienbras.com







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* GESTION DU POIDS


Pour plus de renseignements sur le séminaire gestion du poids, me contacter au 06.12.21.78.87.

Plusieurs cessions sont organisées à Paris à raison de 3 heures par mois sur 9 mois.


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SEBASTIEN BRAS
RdV : 06.12.21.78.87.
mail : contact@sebastienbras.com


Des changements rapides et concrets :


Santé :

•    tabac . addictions
•    gestion du poids
•    compulsions alimentaires
•    dépressions . stress

Mieux-être :

•    confiance en soi
•    changements difficiles
•    séparation . deuil
•    loyautés familiales

Travail :

•    ré-orientation . burn-out
•    prise de parole en public
•    performance . leadership
•    CNV . créativité



LIFE COACHING

THERAPIE DE COUPLEmailto:contact@sebastienbras.comshapeimage_1_link_0